Byla jsem tlustá, styděla jsem se chodit ven, v práci to bylo za trest. Pomohl mi odjezd z Česka

Foto: Pixabay

Pořád si říkala, že když bude chtít, tak to za měsíc vyběhá. Nechtěla a nevyběhala. Za tři roky kancelářské práce tak Karolína přibrala 23 kilogramů. Kromě toho, že se sama sobě nelíbila, projevovalo se to i na jejím osobním životě


Karolína pracovala v marketingu mezinárodní firmy v Praze. Práce ji bavila, trávila tam klidně i deset hodin denně. K obědu vanilkový shake, přes den nějaký ten muffin z firemní kantýny, čokoládu na stres, na večerní fitness pak už nebyl čas ani nálada. A to i přes to, že firma jako zaměstnanecký benefit nabízela vstupy zdarma.

Ke konci jsem už chodila ven, jen když bylo šero. Fakt jsem se za ty svoje špeky strašně styděla
Karolína D.; Praha

Karolína si dlouho neuvědomovala, jakým způsobem její pracovní návyky a stravování ovlivňují její zdraví a postavu. Byla zvyklá na hektický pracovní režim, který ji často nutil jíst rychlé občerstvení a ignorovat vlastní pocity hladu. Avšak za tři roky kancelářské práce si postupně uvědomila, že její váha stoupá a její sebevědomí klesá. Začala se cítit nejistě v sociálních situacích a měla pocit, že se stává méně atraktivní pro opačné pohlaví. „Přestala jsem se stýkat s kamarádkami, na nějaké flirtování nebylo ani pomyšlení, ale co si budeme povídat, chlap na sex by se hodil, říká Karolína, která v té době již začínala pomalu propadat depresím, stranila se kamarádek a do společnosti vlastně už vůbec nechodila.

Pak však přišla zajímavá nabídka odjet pracovně na tři měsíce do Singapuru a Karolína neváhala. Kočku a kytky dala kamarádce, té jedné, která ji ještě zbyla, a odjela. „To byla naprosto skvělá šance, jak všechno hodit za hlavu a začít znova, říká Karolína, která se hned po příjezdu vrhla do práce.

Pracovní začátky nebyly v novém prostředí vůbec snadné, ale Karolína se brzy adaptovala. Navíc si začala užívat i volného času. Zkoumala místní kuchyni a objevila zdravá jídla, která jí nejen velmi chutnala, ale cítila se po nich i mnohem lépe. Také začala meditovat a cvičit jógu, což jí pomáhalo zvládat stres a zlepšit svoje sebeovládání. Navíc, díky několika krátkým vztahům, kterým se vůbec nebránila, si Karolína užila i vzrušující sexuální život, který jí v Praze tolik chyběl.

Po návratu ze Singapuru se Karolína rozhodla, že bude v této nové cestě pokračovat a udržovat si svůj zdravý životní styl, který si v Singapuru zažila. Začala chodit na jógu a cvičit pravidelně každý den. Začala jíst více zeleniny, ovoce a luštěnin, které jí dodávaly potřebné vitamíny a minerály. Navíc, díky svému novému sebevědomí a nově objevenému sexuálnímu životu, začala být více aktivní i v sociálních situacích a začala se více bavit s přáteli.

Výsledky této nové cesty se projevily brzy. Karolína zhubla celkem již 15 kilogramů a cítí se teď mnohem zdravější a šťastnější. Její práce v marketingu už ji nezabírá celý den. Dovede říci „dost“ a má tak tedy i dostatek osobního volna. To využívá především na své zájmy a koníčky, ale prý se rýsuje i nějaká ta známost: „Zrovna romantické setkání to nebylo, potkali jsme se u dobíjecí stanice. Měla jsem půjčené firemní auto a vůbec nevěděla, jak se dobíjí. On také dobíjel, seděl v autě a něco sledoval v mobilu. Pomohl mi, dali jsme si kafe, no a co bude dál, uvidíme“, usmívá se trochu tajemně Karolína, která radí všem ženám, jež mají problém s nadváhou, aby se nestyděly a razantně změnily svůj životní styl. „Mně to pomohlo a jak říká stará pravda. Žiješ jenom jednou, tak ať to stojí za to“, uzavírá Karolína.

Přečtěte si skutečný příběh: Stát se na ni vykašlal. Zoufalá pěstounka z Prahy už nemá ani na dětské přesnídávky

Řešily (ptáme se žen) jste podobný problém jako Karolína? Jak? Napište nám do diskuze.

Kam na dovolenou? Jak si zařídit víza? Kde najít levné ubytování? Jak si koupit levné letenky? Jak zaplatit dálniční mýto? To vše a ještě mnohem více zjistíte na našem webu Cesty a výlety

Podívejte se i na naše další weby:

www.life24.cz

www.testyojetin.cz 

www.cartrax.cz

 


CestyAvylety.cz 

CarTrax, s.r.o.
Rybná 716/24
110 00   Praha 1 

IČO: 10827226
Šéfredaktor: Pavel Foltýn
info@cartrax.cz 

Ochrana soukromí

Nastavení soukromí

Provozovatelem webu www.cestyavylety.cz je CarTrax, s.r.o., IČO: 10827226 se sídlem Praha 1, Rybná 716/24. Obsah internetových stránek www.cestyavylety.cz (dále jen „Web“) jakož i jejich celkový vzhled, a to včetně loga a jeho částí, jsou autorským dílem ve smyslu zákona č. 121/2000 Sb. (Autorský zákon). Web zároveň obsahuje vyobrazení ochranných známek a audiovizuální obsah, jehož vlastníkem a/nebo oprávněným uživatelem je Provozovatel. Provozovatel je tak v souladu se zákonem. č. 121/2000 Sb. oprávněn vykonávat veškerá majetková práva k Webu. Jakékoliv užití textového, grafického nebo audiovizuálního obsahu Webu jinak, než v případech výslovně vymezených zákonem, zejména pak užití obsahu formou šíření, kopírování, napodobování nebo jiného zpracování, je bez písemného souhlasu Provozovatele zakázáno.
© 2022 Cestyavylety.cz. All Rights Reserved. Created by BestSite. Powered by Tele3.